Подростковый возраст  или  «пубертатный  кризис»  традиционно считается самым сложным возрастным периодом  и доставляет родителям и педагогам много проблем. Ребенок становится на некоторое время эмоционально – неустойчивым, повышенно – возбудимым, несдержанным. У него отмечаются  колебания настроения, черты демонстративности, рисовки в поведении. Подросток, то бывает чувствительным и ранимым, то «холодным» и грубым. В это время у него появляются  свои идеалы, свой взгляд на мир. Он подбирает себе кумиров, меняет неформальные движения, стиль одежды, прически. Подросток может внезапно  влюбиться в  кинозвезду  или молодого учителя, решит стать великим спортсменом или путешественником.

Трудности данного возраста  обусловлены рядом  причин: анатомо-физиологическими (половое созревание, бурный рост организма), социально-психологическими (смена ведущего вида деятельности, изменение в  потребностно - мотивационной сфере), педагогическими (увеличение школьной нагрузки, предметов, появление новых учителей). «В переломные моменты развития ребенок становится относительно трудновоспитуемым вследствие того, что изменение педагогической системы, применяемой к ребенку, не поспевает за быстрыми изменениями его личности» - писал Л.С. Выготский. Действительно, найти общий  язык  с  подростком порой бывает очень сложно. Часто возникают  коммуникативные барьеры, которые проявляются  дерзостью, нежеланием  принять  и  понять  позицию взрослого.

           Наряду со сложными сторонами возраста можно отметить и позитивные изменения, происходящие в подростке: ребенок  в этом возрасте стремится приобрести независимость, начинает сам  формировать  жизненные цели, познает первый опыт романтических отношений. Его развивающаяся критичность уже позволяет видеть скрытую суть вещей, пробуждаются таланты, способность к творчеству. Это делает подростковый период еще и  очень интересным  возрастным периодом.     

    Можно привести некоторые  полезные советы, которые помогут родителям     наладить общение  с подростком  и улучшить его самочувствие в  этот сложный период:

   1.Уважайте  право подростка  на  личное  пространство, не вмешивайтесь  в  него  грубо. Ваш  ребенок  имеет  право  на  тайны.

   2.Используйте «Я – сообщения» при  необходимости высказывания  своего недовольства, по поводу его поведения и поступков. (Я чувствую  …в связи с тем, что …, и я хочу…»).

   3.Включайте  подростка  в  решение  семейных  дел. Это придаст ему  значимости. Ребенок увидит ,что его мнение ценно.

   4.Вспоминайте то  время, когда вы  сами  были  подростком (какие чувства испытывали, что вас волновало?». Это позволит лучше понять ребенка.                                                                

   5.Проявляйте активную  заинтересованность в  увлечениях подростка.   Давайте ему больше свободы выбора.

   6.Учитесь устанавливать с подростком отношения  на  равных, поддерживайте  дружелюбный  тон  общения.  

   7.Старайтесь принимать подростка безусловно, любите его просто за  то, что  он  есть, а не за красоту, способности, послушание.

   8.Пытайтесь понять причину  отрицательных форм поведения ребенка и  внести  коррекцию  в  воспитательные моменты.  

   9.Будьте в курсе  того, с кем дружит ребенок, интересуйтесь его друзьями, принимайте их. 

 10.Опирайтесь на  позитивное  содержание возраста, повышайте  самооценку ребенка, вселяйте уверенность  в  себе. 

О  чем же важно  поговорить с   ребенком  в  этом  возрасте? Постараемся обозначить ряд  тем:

1.О сексуальности  и любви.

2.О дружбе со сверстниками.

3.О творчестве и самореализации.

4.О жизненных целях.

5.О малой и  большой Родине.

Чтобы лучше понять подростка также можно  прочитать книгу  Д.Сэлинджера «Над пропастью во ржи».

В заключении хочется отметить, что подростковый возраст – это возраст противоречий, которые и являются источником  развития. Подросток, преодолев при поддержке близких людей возрастные трудности, сможет выйти на новый уровень личностного развития.

психолог ГУСО ЦПППН «Доверие» Безродных И.В.

Список  литературы:

1.Ю.Б.Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как ? ». М.: 2008.

2.Д.Добсон «Не бойтесь быть  строгими». М.: 1996.

3.М.Е.Литвак «Психологический вампиризм».Ростов н/Д.: 1997.