Центр активного долголетия откроется в Атамановском доме-интернате
Центр активного долголетия откроется в Чите в государственном автономном учреждении социального обслуживания «Атамановский дом-интернат» 12 июля.
Новый Центр активного долголетия будет работать по нескольким направлениям. В зале лечебной физической культуры, участники Центра будут заниматься лечебной гимнастикой, осваивать современные тренажеры, скандинавскую ходьбу и играть в спортивные игры. Также в Центре будет применяться одна из древнейших оздоровительных методик – китайская гимнастика Цигун. Основу которой составляют физические упражнения в сочетании с дыхательной гимнастикой, которые проводятся под гармоничную музыку. Китайская гимнастика Цигун направлена на гармонизацию человеческого организма на трех уровнях: физическом, эмоциональном и интеллектуальном. Она осуществляет активизацию физиологических функций тела, способствует очищению кровеносных сосудов, повышению иммунитета и нормализации обмена веществ.
Также в Центре активного долголетия, люди преклонного возраста будут учиться компьютерной грамотности, что, по мнению специалистов, позволит ликвидировать их изолированность от внешнего мира и значительно расширит круг общения. Также через Интернет люди пожилого возраста смогут пользоваться услугами в электронном виде, получать полезные советы и самостоятельно ориентироваться в современном информационном пространстве.
Посещение Центра и занятия в различных кружках для граждан пенсионного возраста является бесплатным.
Отметим, это уже 4-ый Центр активного долголетия, который открывается на территории региона. Предыдущие сегодня успешно функционируют в Хилке, Борзе и Чите.
