В ГКУСО «ЦМСРИ «Росток» Забайкальского края создан и  функционирует клуб «Гармония», который  организован для  лиц с ограниченными психофизическими возможностями. С целью снижения заболеваемости и смертности в группу входят лица с риском развития инвалидности.

Важным направлением деятельности  клуба «Гармония» является обучение здоровому образу жизни и медико-санитарное просвещение:  информирование населения о факторах риска развития заболеваний и  особенностях образа жизни.

Учитывая психофизическое состояние и особенности клиентов их жизнедеятельности, врачи различных специальностей: терапевт, невролог, врач – рефлексотерапет, врач по ЛФК, а также инструктора по ЛФК, медицинские сестры строят и проводят работу клуба в виде опроса, консультации,  лекций, беседы  и практических занятий.

Встречи клуба происходят в отдельном просторном помещении. Клиенты рассаживаются на удобных стульях, расположенных по кругу. Занятия проводятся с небольшими группами – максимально 8-10 человек. Оборудование помещения способствует реализации основных целей обучения и демонстрации материала. Продолжительность занятий 30- 45 минут.

Занятия в клубе охватывают различные темы: «Остеопороз и остеоартрит», «Дорсопатии и межпозвоночные грыжи», «Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний»,  «О вреде курения» и многое другое.

Особое внимание в клубе «Гармония» уделяется практическому ознакомлению с комплексами лечебной гимнастики при различных заболеваниях. Физкультура и спорт - это наименее затратное и наиболее эффективное   средство  морального  и  физического  оздоровления   нации.          

 Систематические занятия физическими упражнениями улучшают  процессы тканевого обмена, улучшается дыхание мышечной ткани и окислительно-восстановительные процессы в ней, улучшается трофика внутренних органов, суставов, костей. Под влиянием физических упражнений  нормализуется работа сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Повышается психоэмоциональный статус клиента.

В Российской Федерации артериальная гипертония [гипертензия] (АГ) (термины гипертония и гипертензия являются синонимами и означают повышение давления) остается одной из самых актуальных проблем кардиологии. Это связано с тем, что АГ, во многом обуславливающая высокую сердечно-сосудистую заболеваемость и смертность, характеризуется широкой распространенностью и, в то же время, отсутствием адекватного контроля в масштабе популяции. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний остается высокой, более 50% как во всем мире, так и у нас в России.

С целью снижения сердечно-сосудистых заболеваний в клубе проводится цикл тематических занятий для клиентов с  артериальной гипертензией, данные занятия являются организационной формой профилактического группового консультирования (гигиенического обучения и воспитания – по МКБ- 10 в классе ХХI, Z70-76), а также медицинской профилактической услугой, включенной в классификатор медицинских услуг (шифр 04.015.01, где 04 – медицинская услуга по профилактике; 015 – кардиология; 01 – цикл занятий для пациентов с артериальной гипертензией как вид услуги). Это позволяет унифицировать технологию обучения членов клуба  и оценить  эффективность профилактический мероприятий.

Для успешной работы клуба «Гармония» учитываются следующие моменты: профессиональная  компетентность лектора, его уверенность в знаниях и умение объяснять; опыт работы; понимание потребностей клиента; сопереживание (эмпатия); простота и доступность профилактических мер и рекомендаций; ненавязчивая форма консультирования и повторение советов при очередных посещениях; обсуждение с клиентом его проблем; установление доверительных отношений с клиентами.

Всегда важна обратная связь: часто задаваемые вопросы, проверка усвоенного материала, пожелания клиентов о последующих темах встреч и формах проводимых занятий. И не стоит забывать о  чистоте помыслов, ведь для  полного ощущения гармонии необходимо не только здоровое тело, но и чистая душа и мысли – психологическое здоровье.